5+ cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả tại nhà

1. Rau diếp cá trị mụn được không?

Rau diếp cá (hay còn gọi là dấp cá) là một loại rau có vị tanh, dùng rất nhiều trong các bữa ăn gia đình, bên cạnh đó rau diếp cá còn được nhiều chị em sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp, giúp hỗ trợ điều trị mụn. 

✓ Trong rau diếp cá có chứa một lượng tinh dầu có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, làm dịu các nốt mụn đang trong tình trạng sưng viêm, tiêu diệt các vi khuẩn tồn tại bên trong các lỗ chân lông. 

✓ Ngoài ra, khi uống rau diếp cá, cơ thể sẽ được thanh lọc, đào thải các độc tố tích tụ trong cơ thể, từ đó giúp tăng khả năng chống lại sự tấn công của vi khuẩn gây mụn, làn da được cải thiện và phục hồi nhanh chóng.

✓ Tác dụng trị mụn của rau diếp cá nằm ở phần tinh dầu của nó. Phần tinh dầu trong lá diếp cá có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất mạnh giúp điều trị các nốt mụn sưng đỏ (có nhân hoặc chưa có nhân) một cách nhanh chóng.

✓ Ngoài ra, khi uống rau diếp cá trị mụn, làn da cũng sẽ được cung cấp một lượng nước giúp cải thiện tình trạng khô ráp, bong tróc, hạn chế đổ dầu nhờn gây bít tắc các lỗ chân lông.

Uống rau diếp cá trị mụn là phương pháp được rất nhiều chuyên gia khuyến khích, mang lại hiệu quả tốt hơn rất nhiều so với việc sử dụng rau diếp cá để thoa lên mặt, bên ngoài da. 

2. Hướng dẫn cách uống rau diếp cá trị mụn

Bạn có thể uống rau diếp cá trị mụn nội tiết dưới nhiều dạng khác nhau: nước sắc uống, bột lá diếp cá, viên diếp cá, rau tươi ép lấy nước. 

✓ Viên rau diếp cá: uống rau diếp cá trị mụn dạng viêm sẽ giúp tiết kiệm thời gian tốt hơn, phù hợp với những người bận rộn, ngoài ra, khi uống dưới dạng viêm, nồng độ tanh sẽ được giảm, giúp dễ sử dụng hơn. 

✓ Bột rau diếp cá: rau diếp cá sau khi phơi khô được nghiền thành bột mịn sẽ giúp pha nước rau diếp nhanh hơn khi dùng lá tươi, đồng thời có thể sử dụng lâu dài, kết hợp làm mặt nạ dưỡng da bên ngoài giúp tăng hiệu quả tối đa.

✓ Rau diếp cá khô: sử dụng rau diếp cá khô đun với nước sôi tạo thành trà dùng để uống hàng ngày, rau đã được sấy khô sẽ có thời gian bảo quản lâu hơn so với rau tươi.

✓ Rau diếp cá tươi: thường giã xay hoặc ép trực tiếp để lấy nước uống, phần bã dư có thể đắp lên mặt. Uống bằng rau diếp cá tươi sẽ đảm bảo được toàn bộ dưỡng chất so với dạng viên, bột hay rau khô. 

3. Cách làm nước rau diếp cá trị mụn

Đối với những trường hợp gặp tình trạng mụn do nóng trong người rối loạn hormone thì việc uống rau diếp cá trị mụn nội tiết rất hiệu quả, giúp thanh lọc và làm mát cơ thể, hạn chế mụn hình thành trên da.

Dùng rau diếp cá tươi ép lấy nước uống, phần bã dư có thể dùng để đắp lên mặt, giúp tác động cả trong lẫn ngoài, từ đó giúp mang lại hiệu quả tốt nhất.

4. Cách trị mụn bằng rau diếp cá tại nhà 

Ngoài việc uống nước rau diếp cá, hỗ trợ cải thiện nội tiết tố, điều trị mụn từ bên trong cơ thể, thì bạn có thể kết hợp thêm một số nguyên liệu thiên nhiên khác để làm mặt nạ chăm sóc da từ bên ngoài, mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn. 

4.1. Kết hợp mật ong và diếp cá trị mụn ẩn 

Mật ong được biết đến là một nguyên liệu thiên nhiên, có tính năng kháng khuẩn, làm dịu da bị tổn thương, phục hồi da nhanh chóng hơn. Kết hợp mật ong và diếp cá sẽ giúp điều trị tình trạng da bị mụn ẩn, da khô ráp, sần sùi. 

4.2. Trị mụn bằng rau diếp cá, muối tinh 

Trong muối biển có chứa các thành phần với khả năng sát khuẩn, kháng viêm cao, giúp làm giảm tình trạng kích ứng, sưng viêm của các nốt mụn. Đồng thời sử dụng muối còn giúp hỗ trợ tẩy da chết nhẹ cho da, làm sạch bụi bẩn và thông thoáng lỗ chân lông.

4.3. Trị mụn bằng rau diếp cá và cám gạo

Cám gạo là một nguyên liệu làm đẹp không chỉ giúp hỗ trợ điều trị mụn mà còn nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp da sáng, đều màu và căng mịn hơn. 

5. Nên uống rau diếp cá trị mụn vào lúc nào trong ngày?

Uống rau diếp cá trị mụn là điều không ai phủ nhận, tuy nhiên bạn đã biết nên uống rau diếp cá vào lúc nào là tốt nhất hay chưa? 

Theo ý kiến chuyên gia, nước ép rau diếp cá cũng tương tự như các loại nước rau củ khác, nên có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, tuy nhiên tốt nhất vẫn là nên uống vào buổi sáng.  

Không được uống rau diếp cá khi bụng đói, dễ dẫn đến tình trạng cồn ruột, về lâu dài có thể ảnh hưởng đến chức năng của dạ dày. Đặc biệt với những người bụng yếu, lạnh bụng thì không nên uống sau 10 giờ tối. 

Mỗi ngày bạn có thể uống 2 – 3 ly nước rau diếp cá, sau khi ăn no, để đảm bảo mang lại hiệu quả tốt cho làn da mà không ảnh hưởng đến các chức năng khác của cơ thể. 

6. Rau diếp cá trị mụn tốt không?

Rau diếp cá trị mụn tốt không? Câu trả lời là có. Việc áp dụng cách trị mụn bằng rau diếp cá đã được rất nhiều chị em đánh giá, phản hồi tốt, giúp cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, đồng thời ngăn chặn mụn quay trở lại.

Tuy nhiên, để nhận thấy được kết quả rõ rệt nhất của làn da, bạn cần duy trì thói quen uống rau diếp cá trị mụn, đắp mặt nạ diếp cá thường xuyên, trong một thời gian dài, nên phương pháp này sẽ không dành cho những ai muốn điều trị mụn cấp tốc. 

Ngoài ra uống rau diếp cá trị mụn sẽ không phải là giải pháp tối ưu đối với những người đã gặp tình trạng mụn lâu năm, mụn chằng chịt trên da và hình thành các ổ viêm nhiễm.

Chính vì vậy, đối với những làn da mụn nặng, mụn sưng viêm, da bị viêm nhiễm cần tìm đến nhưng cơ sở da liễu, địa chỉ uy tín để điều trị mụn tận gốc, loại bỏ ổ vi khuẩn trên da, từ đó tình trạng mụn mới thuyên giảm. 

Rockit tự hào là địa chỉ trị mụn uy tín, chất lượng nhất hiện nay, với quy trình điều trị mụn đạt chuẩn Y khoa, được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ hàng đầu trong lĩnh vực da liễu cùng với hệ thống trang thiết bị điều trị tiên tiến nhất.

Rất nhiều khách hàng đã tin tưởng và lựa chọn điều trị mụn chuyên sâu tại Rockit và vô cùng hài lòng với kết quả làn da nhận được. Sau đây là những chia sẻ và hình ảnh thực tế khách hàng trước – sau trị mụn tại DIVA Spa. 

>>> Xem thêm bài viết:

• Top 7 cách trị mụn ẩn bằng mật ong an toàn, hiệu quả tại nhà
• 15+ cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà an toàn, hiệu quả
• Review trị mụn bằng rau diếp cá? Cách trị mụn hiệu quả
• 8+ cách trị mụn đầu trắng ẩn dưới da hiệu quả tại nhà
• 7+ cách trị mụn bằng rau má đơn giản, hiệu quả nhất