Top 10 cách trị mụn cám đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

1. Mụn cám là gì? Dấu hiệu nhận biết ra sao?

Mụn cám – dạng mụn xuất hiện ở mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Nó là một trong những dạng mụn cứng đầu và khó trị nhất. Tuy loại bỏ nó không quá khó nhưng cứ dọn sạch một thời gian thì nó lại quay trở lại khiến nhiều người vô cùng khó chịu.

Mặc dù mụn cám thuộc mụn trứng cá dạng nhẹ nhưng khi chúng xuất hiện khiến lỗ chân lông bị tắt nghẽn, khiến tế bào chết bị tích tụ và hình thành nên mịn. Dấu hiệu nhận biết đó là chúng mọc thành những đốm nhỏ li ti thường có màu trắng hoặc vàng đục. Bên cạnh đó, chúng thường mọc nhiều nhất ở vùng chữ T, trán, mũi, cằm, ngực, vai, lưng,… Mặc dù không gây đau nhức, hay nguy hiểm nhưng chúng lại khiến khuôn mặt mất đi vẻ mịn màng vốn có.

2. Phân biệt mụn cám và sợi bã nhờn 

Nhiều người còn phân vân giữa mụn cám và sợi bã nhờn, thì được biết mụn cám là do bít tắc lỗ chân lông còn sợi bã nhờn chỉ đơn giản là những sợi bã mỏng màu vàng liên tục sản sinh theo thời gian và làm lấp đầy lỗ chân lông.

3. Nguyên nhân hình thành mụn cám

Mụn cám thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Vì thế, trước khi tìm cách trị mịn cám thì hãy cùng Rockit tìm hiểu một số lý do sau:

3.1. Thay đổi nội tiết tố 

Thay đổi nội tiết tố thường phổ biến ở những người trong độ tuổi dạy thì, lúc này sẽ có một loại hormone androgen tăng cao và khiến các sợi bã nhờn tiết ra nhiều. Cùng với đó, sợi bã nhờ tiết ra nhiều, khi không xử lý kịp thời sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra các nốt mụn li ti.

Tuy nhiên, khi bước vào độ tuổi trưởng thành thì hormone này mất đi khiến các nốt mụn cũng giảm đi đáng kể và biến mất dần. Mặt khác, 40% phụ nữ vẫn bị mụn cám là do:

3.2. Vệ sinh da không sạch

Hằng ngày, chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều khói bụi, thế bên nếu vệ sinh da không kỹ lưỡng sẽ khiến chúng tích tụ và hình thành nên những nốt mụn. Bên cạnh đó, nếu thói quen xấu này lặp đi lặp thường xuyên lại sẽ khiến da bị lão hóa nhanh hơn.

3.3. Dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm giả mạo, không rõ nguồn gốc xuất xứ, từ đó khiến da bị tổn thương nghiêm trọng. Ngoài ra, nếu dùng sản phẩm có chứng chất cấm như corticoid còn khiến da bị bào mòn, dễ tổn thương.

3.4. Không tẩy tế bào chết thường xuyên

Các chuyên gia khuyên rằng nên tẩy tết bào chết từ 2 – 3 lần/tuần, đồng thời việc làm này còn giúp da sản sinh tế bào mới nhanh chóng hơn và giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông. 

3.5. Do di truyền

Một số nghiên cứu cho rằng, yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng mụn. Nếu trong gia đình bạn có người bị mụn cám thì xác xuất cao bạn cũng có nguy cơ mắc phải chúng. 

3.6. Ăn uống không khoa học

Nếu thường xuyên dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, ăn nhiều chất béo,… thì đây cũng là nguyên nhân khiến bạn bị nổi mụn. Bởi vì chúng thích thích sự phát triển quá mức của các tế bào da từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và sản sinh ra mụn.

3.7. Do căng thẳng thường xuyên

Nếu như thường xuyên căng thẳng, stress dẫn đến việc tinh thần mệt mỏi, cơ thể hoạt động không tốt và gây ra mụn. Bên cạnh đó, các chuyên gia còn cho biết nếu tình trạng này cứ kéo dài sẽ khiến nội tiết tố bị rối loạn từ đó hình thành nên mụn sưng viên gây đau nhức khó chịu.

4. Cách lấy nhân mụn an toàn tại nhà

Tuy mụn không gây sưng viêm nếu lấy nhân mụn đúng cách, an toàn sẽ tránh được tình trạng viêm nhiễm trở nặng. Bên cạnh đó, theo các chuyên gia cho biết thời điểm thích hợp nhất để lấy mụn là vào buổi tối vì lúc này da sẽ có nhiều thời gian hồi phục hơn.

Bước 1: Xông hơi

Trước khi lấy nhân mụn bạn hãy thực hiện xông hơi để lỗ chân lông thông thoáng từ đó giúp việc lấy nhân mụn diễn ra suôn sẻ, nhanh chóng hơn. Về nguyên liệu để xông hơi cũng dễ tìm như: Gừng, sả, chanh,…

Bước 2: Lấy nhân mụn

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da thì tuyệt đối không nên tự ý nặn mụn bằng tay mà hãy chuẩn bị bộ dụng cụ Y Tế, nước muối sinh lý. Tiếp đến, tiến hành lấy mụn như sau:

Bước 3: Dưỡng ẩm 

Sau khi lấy mụn da bị tổn thương, do đó bạn hãy chăm chỉ dưỡng da để nhanh chóng phục hồi. Trước hết dùng bông tẩy trang thấm vào nước hoa hồng đắp lên da để sát khuẩn và thu nhỏ lỗ chân lông. Nếu có thời gian thì hãy đắp mặt nạ từ thiên nhiên như: Mật ong, bột nghệ, nha đam, cà chua,…

5. Top 10 cách trị mụn cám tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên

Hầu hết những tín đồ làm đẹp luôn áp dụng cách chữa mụn tại nhà vì dễ thực hiện, nguyên liệu lại rẻ tiền, sắp xếp thời gian tiện lợi. Dưới đây là 3 cách trị mụn cám từ tự nhiên được review tốt nhất.

5.1. Đắp mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên

Cách trị mụn cám được ưu tiên sử dụng nhất đó dùng nguyên liệu từ thiên nhiên. Bên cạnh đó, phương pháp này sẽ giúp mang tiết kiệm chi phí nhưng lại giúp cải thiện tình trạng da một cách đáng kể. Tuy nhiên, nhược điểm lớn nhất đó là bạn cần phải kiên trì thực hiện thì mới mang đến kết quả như mong đợi.

Cách trị mụn cám bằng mật ong, chanh và bột yến mạch

Bột yến mạch có khả năng loại bỏ tế bào chết và bã nhờn trên da. Trong khi đó mật ong lại nổi tiếng với tác dụng kháng khuẩn và hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng. Vì thế chúng là bộ đôi tuyệt vời dành cho bạn chữa đốm mụn cám li ti trên mặt.

Cách trị mụn cám bằng thiên nhiên từ dầu gấc

Dầu gấc có tác dụng dưỡng ẩm, duy trì sự bóng mịn cho da. Bên cạnh đó, chúng còn chứa nhiều dưỡng chất giúp kháng viêm, làm ngăn ngừa tình trạng mụn hiệu quả.

Chữa mụn cám bằng chanh

Chanh được đánh giá cao vì có chứa chất acid giúp làm trắng da và trị mụn hiệu quả. Sau khi thực hiện xong giúp lỗ chân lông giãn nở và cồi nhân mụn có thể đẩy lên tốt hơn.

Cách trị mụn cám bằng nha đam

Nha đam có chứa các thành phần như alcomicin với khả năng diệt khuẩn, làm dịu da, đồng thời hấp thụ dầu nhờn thừa trên da nhanh chóng, từ đó giúp mang lại hiệu quả điều trị tình trạng mụn cám.

Cách trị mụn cám bằng kem đánh răng

Bạn đã nghe đến bộ đôi “hủy diệt” mụn cám kem đánh răng và muối hay chưa? Nhờ các thành phần hoạt chất kháng khuẩn và ma sát tạo ra khi sử dụng muối hột sẽ giúp loại bỏ các nốt mụn cám trên da nhanh chóng, đồng thời hỗ trợ làm sạch sâu các lỗ chân lông, hạn chế mụn quay trở lại. 

Cách trị mụn cám bằng trứng gà

Trứng gà, đặc biệt là lòng trắng trứng có chứa rất nhiều protein, giúp chăm sóc và nuôi dưỡng làn da, hỗ trợ loại bỏ da chết, se khít lỗ chân lông, từ đó giúp điều trị tình trạng mụn cám một cách nhanh chóng. 

Cách trị mụn cám bằng cà chua

Cà chua là một nguyên liệu thiên nhiên chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp chăm sóc cho làn da. Sử dụng cà chua thường xuyên không chỉ giúp điều trị mụn cám mà còn mang lại làn da trắng hồng, mịn màng, căng bóng tự nhiên. 

Cách trị mụn cám bằng lá trà xanh

Trong lá trà xanh có tác dụng ức chế vi khuẩn gây sưng viêm trên da, đồng thời phục hồi tế bào, làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Sau đây là cách thực hiện, mời bạn cùng Rockit tham khảo nhé.

Cách trị mụn cám bằng khoai tây 

Trong khoai tây có chứa rất nhiều vitamin B1, B6, C, E, K,… Bên cạnh đó, nguyên liệu này khi thoa lên da còn có khả năng kích thích, tăng sinh collagen giúp làm lành những vùng da tổn thương do mụn và làm chậm quá trình lão hóa. 

Cách trị mụn cám bằng vỏ chuối 

Vỏ chuối có công dụng “thần kỳ” đó là trị được cả mụn cám. Ngoài ra, thành phàn lutein và carotenoids còn có khả năng kháng khuẩn, chống vi khuẩn hiệu quả. Chưa hết, nhờ vào chất chống oxy và enzyme làm ẩm da, đẩy lùi tình trạng khô ráp, đốm nâu, tàn nhang.

Cách trị mụn cám bằng Gelatin

Gelatin thường xuất hiện trong các loại mặt nạ lột mụn, chúng có tác dụng làm sạch da. Bên cạnh đó, việc dùng gelatin còn giúp đánh bay các nốt mụn cực kỳ nhanh chóng. Tuy nhiên để khiến cách điều trị mụn cám đạt được hiệu quả cao thì bạn nên kết hợp thêm với chanh, mật ong,…

5.2. Dùng miếng dán lột mụn chuyên dụng

Nhắc đến cách trị mụn cám tại nhà thì không nên bỏ qua miếng dán lột mụn. Hiện nay, các loại miếng dán cũng trở thành xu hướng và được nhiều người tin dùng. Bên cạnh đó, khi sử dụng chúng còn có thể loại bỏ lông mặt, vi khuẩn, dầu nhờn bám trên da hiệu quả. Tuy nhiên, đối với những nốt mụn sưng viêm thì tuyệt đối không nên dùng phương pháp này.

5.3. Tẩy da chết

 Như đã nói ở trên, tẩy da chết giúp lỗ chân lông thông thoáng, sạch sâu và làm giảm tình trạng mụn tái phát. Hiện nay có 2 loại tẩy da chết chính đó là cơ học và hóa học.

Lưu ý, đối với những làn da nhạy cảm thì nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ da liễu trước khi sử dụng sản phẩm. Bởi vì có một số loại sẽ gây kích ứng đấy nhé.

5.4. Xông hơi trị mụn cám

Xông hơi là cách tốt nhất để làn giản nở lỗ chân lông, loại bỏ các nốt mụn trên da. Hơn nữa, phương pháp này còn giúp mạch máu được lưu thông và đẩy các cồi mịn ra ngoài nhanh chóng. Đồng thời, sau khi xông mặt bạn nên kết hợp với việc đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng ẩm để nâng cao hiệu quả. 

6. Cách ngăn ngừa mụn cám xuất hiện trở lại

Sau khi đã tìm hiểu cách điều trị mụn thì ở phần này Rockit sẽ hướng dẫn bạn một số cách để ngăn ngừa mụn tái phát trở lại. Đồng thời nên loại bỏ những thói quen xấu và duy trì những việc làm tốt như sau:

[ndoe]

• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bằng cách bổ sung nhiều loại trái cây, rau củ tươi sống để tăng cường chất xơ.
• Nên tránh các chất kích thích như: Bia, rượu, cà phê,…
• Rửa mặt và tẩy trang bằng những sản phẩm dịu nhẹ.
• Tẩy da chết định kỳ 1 – 2 lần/tuần.
• Nên thay ga, gối, chăn thường xuyên để tránh vi khuẩn gây hại cho da.
• Bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
• Ngủ đủ giấc, giữ cho tinh thần luôn thoải mái.
• Tập thể dục đều đặn mỗi ngày.
• Uống đủ 2 lít nước/ngày.

[/node]

7. Những lưu ý khi tự trị mụn cám tại nhà 

Mặc dù cách trị mụn cám tại nhà cũng mang đến hiệu quả cao nhưng để tránh gây ra viêm nhiễm da thì bạn hãy lưu ý một số điều như sau:

8. Có nên trị mụn cám tại Spa không?

Nếu bạn đang phân vân không biết có nên trị mụn cám tại Spa không? Thì câu trả lời là có nhé. Cũng giống như các loại mụn khác thì mụn cám khá khó điều trị. Những phương pháp chữa trị tại nhà chỉ giải quyết tạm và phải mất thời gian dài thì mới mang đến kết quả như mong đợi. Đặc biệt, nếu lấy nhân mụn sau cách còn khiến cho da dễ bị tổn thương nghiêm trọng. 

Chính vì thế, cách tối ưu nhất cho bạn đó là nên đến Spa hoặc thẩm mỹ viện có tên tuổi để điều trị tận gốc mụn. Bên cạnh đó, ở những nơi này sẽ dùng kỹ thuật hiện đại và điều trị mụn chuẩn Y Khoa nên sẽ không lo để lại thâm sẹo đâu nhé. Sau khi lấy mụn xong bạn còn được chăm sóc da chuyên sâu bằng cách đắp mặt nạ, thoa dưỡng chất hoặc chiếu đèn làm giảm sưng viêm. 

9. Tại sao nên đến Rockit để trị mụn cám?

Bởi bản chất dai dẳng dễ mọc đi mọc lại nên mụn cám rất khó chữa dứt điểm bằng các biện pháp trị mụn tự nhiên tại nhà. Để ngăn ngừa mụn cám mọc lại, ngoài việc lấy sạch phần nhân cồi dưới da, tiêu diệt vi khuẩn thì còn cần se khít chân lông và điều tiết bã nhờn, như thế mới có thể trị dứt điểm hoàn toàn. Nếu như bạn đang băn khoăn không biết nên chọn nơi nào trị mụn uy tín thì hãy tham khảo ngay Rockit – Chuỗi hệ thống thẩm mỹ uy tín hàng đầu Việt Nam với hơn 60 chi nhánh trải dài khắp 40 tỉnh thành. 

9.1. Đội ngũ bác sĩ da liễu, chuyên viên giỏi

Đội ngũ bác sĩ tại Rockit đều là những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực thẩm mỹ và được đào tạo từ các trường danh tiếng trong và ngoài nước. Đồng thời, trước khi làm đẹp bạn sẽ được thăm khám, tư vấn liệu trình phù hợp.

9.2. Quy trình điều trị chuẩn Y Khoa

Khi đến với Rockit bạn hoàn toàn yên tâm vì nơi đây thực hiện điều trị mụn thoe quy trình chuẩn Y Khoa. Đồng thời các loại máy móc cũng được vệ sinh sạch sẽ, về phòng điều trị thường xuyên sát khuẩn, tiệt trùng để tránh gây ra tình trạng viêm nhiễm cho khách hàng.

Quy trình điều trị mụn chuẩn Y Khoa tại Rockit

9.3. Công nghệ trị mụn hiện đại 

Không chỉ có độ ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên giỏi, Rockit còn trang bị máy móc điều trị mụn tân tiến được chuyển giao từ nước ngoài nhằm mang đến tính hiệu quả cao sau khi điều trị cho khách hàng.

Trị mụn tại Rockit ứng dụng công nghệ hiện đại

9.4. Liệu trình điều trị chuyên nghiệp

Khi điều trị mụn cám tại Rockit bạn có thể an tâm trải nghiệm liệu trình điều trị mụn chuyên sâu. Ngoài ra, trước và sau khi trị mụn bạn còn được bổ sung các loại dưỡng chất, kem dưỡng để nâng cao quá trình phục hồi.

9.5. Chi phí trị mụn cân đối

Chi phí trị mụn tại Rockit được đánh giá là khá cân đối và phù hợp với nhiều đối tượng. Bên cạnh đó, trước khi làm đẹp bạn sẽ được các chuyên viên thăm khám sau đó đưa ra mức giá chính xác nhất. Đặc biệt, trong suốt quá trình chữa mụn cam kết không phát sinh thêm.

9.6. Cam kết chữa khỏi mụn

Tại Rockit cam kết sẽ mang đến kết quả cao sau 1 liệu trình điều trị, da sẽ nhanh chóng hết mụn và trở nên trắng sáng mịn màng. Ngoài ra, bạn nên kết hợp với việc tái khám đúng hẹn để bác sĩ kiểm tra da nhé.

>>> Xem thêm bài viết:

• 5+ cách trị mụn cám bằng mật ong đơn giản, hiệu quả
• 5+ cách trị mụn cám ở mũi đơn giản, hiệu quả tại nhà
• Mụn cám và những điều cần biết
• BHA trị mụn đầu đen: Cách dùng và những điều cần lưu ý
• 5+ cách đắp mặt nạ cám gạo dưỡng da, trị mụn